☼今川トレーナー パーソナルトレーニング＆ケア『女性トレーナー 肩こり腰痛 ママさんトレーナー 』
こんにちは！アツキーフィットネスです！
今回は、今川トレーナーのパーソナルトレーニングの様子をご紹介！
今回のお客様は、長時間のデスクワークで肩、腰、足がだるく、重くなりやすいという女性の方でした。
長時間のデスクワークで背中が丸くなりやすい姿勢（肩甲骨外転‐骨盤後傾）になることにより、頭の位置が前になり、首や肩の筋肉に負担をかけてしまいます。
そういった状況のお客様に、今川トレーナーは、治療による、症状の軽減、筋肉の硬さ・柔軟性を改善させた後に、運動療法として、骨盤‐肩甲骨の位置の修正、柔軟性の改善を行っておりました！
お客様の症状だけでなく、痛みが出る原因や生活習慣などの背景を踏まえて、最適な治療を行っております！
そして、今川トレーナーは、トレーニング指導、ケアだけではなく、一児の母として産前産後の身体の悩みの相談も行います！
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現在、年末年始期間限定で、無料施術モニターを受け付けております！
担当は、インゴントレーナー、今川トレーナーとなります！
ご希望の方は、下記の連絡先までご連絡ください！(｀・ω・´)
アツキーフィットネス
住所 〒135-0048
東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ
電話番号 03-6885-6180
営業時間
平日:11:00～22:00（最終受付21：00）
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定休日 木曜日
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