食生活を見直して、健康的な身体を取り戻せ!『栄養相談 健康やせ 食生活改善』
こんにちは!アツキ―フィットネスです!(^^)/
運動しているのになかなか体重が落ちないのはなぜ?よりベストなパフォーマンスを発揮するために何を食べたらいいの?などなど、
食事に関する疑問・お悩みを抱えている方も多くいらっしゃると思います!
4月は特に食生活が乱れがち!そこで、アツキーフィットネスでは、特別キャンペーンとして、『無料食事相談会』を行っております!
1週間分の食事データをメールやLINEなどで送っていただき、分析させていただきます!
その後、ご都合の良い日にご来院していただき、分析した食事内容を元に、食事についてのお悩みや栄養摂取状況をカウンセリング
、アドバイスさせていただきます!
◎無料食事相談会
①1週間の食事データを作成
a.食事記録
一週間分の食事を下記のようなシート(書式は自由)に記入していただきます。三食はもちろん、間食したもの、水分も記載してください。
下記のシートを使って記入したいという方は、メール・LINEで送らせていただきますので、ご連絡ください。
b. 写真で記録
食事シートの記載とともに、下記のような写真での記録をお願いします。
②食事データ分析&アドバイス
上記の食事データを分析し、栄養摂取状況成績表を作成します。
食事データ・写真を送っていただき際に、カウンセリング可能日時をご予約いただき、成績表をもとに正しく、目的に合った食事内容をアドバイスさせていただきます。
この機会にぜひ、ご自身の食生活を見直してみませんか?(^^)/
無料食事相談会をご希望の方は、お電話・ホームページのお問い合わせフォーム・LINE(@atsuki-fitness)にてお問い合わせください!
ご連絡お待ちしております!
アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院
住所 〒135-0048
東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F
電話番号 03-6885-6180
営業時間
平日:11:00~22:00(最終受付21:00)
土-日:10:00~18:00(最終受付17:00)
定休日 木曜日
当店Facebookはこちら
https://goo.gl/kdRzTX