ケア+トレーニングモニター③【姿勢改善 肩こり腰痛改善 アツキ―フィットネス】

こんにちは!アツキーフィットネスです!

 

肩こり改善と姿勢改善のためにトレーニングをされているモニターさんの姿勢をパシャリ📷

 

 

猫背で後ろ体重だった立ち姿が、トレーニング後は、綺麗に真っ直ぐ立っていますね!

 

でも待てよ。首だけ、前に出てしまっている様子。これでは、首に負担がかかりそう。

 

アツキ―フィットネスは、トレーニングだけで終わりではありません!こんな時は、首回りをしっかりほぐして、正常な状態に戻します!

 

 

当院は、トレーニングだけでは改善しにくい部分などは、手技によるケアやストレッチで改善を図ります!

 

運動療法とケアの組み合わせなので、安全により早く改善につながります!

 

姿勢を治したい方、治らない肩こり腰痛に悩んでる方は、ぜひご相談ください!(*´ω`*)

 

kugousann久郷さんん

【トレーニング前】              【トレーニング後】

 

 

アツキーフィットネス
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