肩こりの治療 『肩こり 運動療法』
こんにちは！アツキ―フィットネスです！
今回は多くの方が抱ええる身体の悩みの１つである肩こりの治療について、紹介させていただきます。
肩こりは、背中が丸くなり、頭が前に出てしまう姿勢で起こりやすいです。
このような不良姿勢では、頭の重さを首や肩で支えようとするため、過度な負担がかかり、肩こりを引き起こしてしまいます。
※写真はその一例です。
肩こりは、マッサージや鍼などの治療が一般的ですが、一時的に軽快しても、また繰り返し症状が出てしまうケースが多くあります。
それは、肩こりの原因である不良姿勢を改善出来ていないからです。
アツキ―フィットネスでは、マッサージや鍼治療に加え、不良姿勢を改善するための運動療法を提供しています。
繰り返す痛みをお持ちの方、アツキ―フィットネスで、根本的な『治す』を目指した治療を試してみませんか？
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現在、施術モニターを募集しています。
１回90分無料
マッサージ、鍼、
パーソナルトレーニングの組み合わせ
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アツキーフィットネス
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