ケア&トレーニングモニター『江東区 コンディショニング 体幹 トレーニング』
こんにちは！アツキーフィットネスです！
今日はいつもケアにいていただいているお客様にトレーニングモニターとして、コンディショニングトレーニングを体験していただきました！
肩の痛みのメカニズムやトレーニング時に膝が内側に入ってしまうメカニズムを、実際に身体を動かしながら理解していただきました！
これを普段のご自身でのトレーニングに活かしていただきたいですね！^_^
当院では、7月、8月の期間限定で無料モニターを募集しております！
年齢、性別は問いません！お身体の悩みに合わせてケア、コンディショニングトレーニングを一緒に行っていきます！
詳しくは、お問い合わせください！(*´ω｀*)
●正しい姿勢を作るポイントをご説明
●悪い姿勢だと手はこれくらいしか上がります！
●正しい姿勢だと指先が天井を向くまで上がります！
アツキーフィットネス
住所 〒135-0048
東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ
電話番号 03-6885-6180
営業時間
平日:11:00～22:00（最終受付21：00）
土-日:10:00～18:00（最終受付17：00）
定休日 火曜日
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