スタッフブログ

2019年04月20日

🌞4月4週目の予約状況

こんにちは!アツキ―フィットネスです!   来週一週間の予約状況をお伝えします。 来週は、パナソニックレディースオープン帯同のため、 重野院長が不在となります。     4月21日(日)~4月28日(日)の予約状況       4月21日(日) ※前日までの予約のみ対応とさせていただきます。 重野 12:20~12:50 時間に限りがございます。 インゴン 10:00~14:00 ご予約空きあります。 15:30~16:30 ご予約空きあります。       4月22日(月) 重野※前日までの予約のみ対応とさせていただきます。 14:30~17:00 予約空きあります。 18:10~21:00 ご予約空きあります。 今川 11:00~16:00 ご予約空きあります。       4月23日(火) 今川 11:00~16:00 ご予約空きあります。 インゴン 11:00~21:00 ご予約空きあります。       4月24日(水) 今川 11:00~14:00 ご予約空きあります。 インゴン 11:00~16:00 ご予約空きあります。 18:00~19:00 ご予約空きあります。 20:00~21:00 ご予約空きあります。       4月25日(木) 定休日       4月26日(金) 今川…

2019年04月19日

春こそ食生活を見直すチャンス『栄養相談 無料 健康やせ 健康的な身体作り』

こんにちは!アツキ―フィットネスです!   寒さも落ち着き、すっかり春らしい気候になりました。 春は、動きやすくなり、冬に溜め込んだ余分な物をデットクスするのに最適な季節です。   アツキーフィットネスでは、運動サポートはもちろん、 食事相談、栄養相談ができるようになりました。   健康的な身体作りには、運動だけでなく、食事の管理も大切なことの1つです。 皆さんの身体のトータルサポートを目指していきます。       今月はなんと! 初回食事・栄養相談を無料で承っております。     ↓1週間分の食事内容を写真で撮ったものと、         ↓その内容を書いた用紙を送っていただくと、         ↓このようなシートを出力した上で、 数値を見て、食事に関するアドバイスをさせていただきます。       ご希望の方は、 ・お電話 ・ホームページのお問い合わせフォーム ・LINE(@atsuki-fitness) より、お気軽にお問い合わせくださいませ。       アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2019年04月17日

ストレッチ&コンディショニングセミナー『首コリ 頭痛 ストレッチ セルフストレッチ』

こんにちは!アツキ―フィットネスです!   今回は首の後面のストレッチの紹介です。 首のコリや頭痛のある方にお勧めのストレッチです。     やり方は、     1.身体を真っ直ぐに保ちます 2.後頭部に手をかけます 3.手で引くように頭を前に倒します ※背中が丸くならないように注意して行いましょう。     ◎ストレッチのポイント◎ ・呼吸を止めない ・正しい姿勢で反動をつけない ・無理に伸ばさない     アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2019年04月15日

🌞5月の診療スケジュール

こんにちは!アツキ―フィットネスです!     5月の診療スケジュール並びにスタッフ担当予定をお知らせ致します。 ゴールデンウィークも10:00~18:00で営業致しております。 ぜひご利用くださいませ。     ※( )は前日までの予約のみ対応とさせていただきます。 ※(短縮)は16時までの短縮営業とさせていただきます。             アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2019年04月13日

🌞4月3週目の予約状況

こんにちは!アツキ―フィットネスです!   今日は寒さが落ち着き、春らしい気候となりましたね。 4月の新生活はすこし落ち着いてきたころでしょうか。 体調を崩さないよう注意してくださいね。     4月14日(日)~4月21日(日)の予約状況     4月14日(日) 重野 10:00~13:00 ご予約空きあります。 インゴン※前日までの予約のみ対応させていただきます。 10:00~12:45 ご予約空きあります。 16:00~18:00 ご予約空きあります。       4月15日(月) 重野 11:30~21:00 ご予約空きあります。 今川 11:00~13:30 ご予約空きあります。 15:00~16:00 ご予約空きあります。       4月16日(火)※16:00までの短縮営業とさせていただきます。 今川 11:00~16:00 ご予約空きあります。       4月17日(水) 重野 11:30~18:00 ご予約空きあります。 19:00~21:00 ご予約空きあります。 今川 11:00~13:00 ご予約空きあります。 15:00~16:00 ご予約空きあります。       4月18日(木) 定休日       4月19日(金) 重野 11:00~12:00 ご予約空きあります。 今川 11:00~16:00 ご予約空きあります。  …