コンディショニングを整えパフォーマンスアップを！江東区門前仲町のマッサージ等を行うアツキーフィットネス宮川はりきゅう整骨院

こんばんは。アツキ―フィットネスです！^^   皆さん、お盆休みの計画は楽しくたてましたか？   アツキ―フィットネスは今週も通常通りに営業を行います。   仕事で、たまった疲労や長い連休での疲れのケア！ もしくは、忙しい仕事で動けなかった身体をアツキ―フィットネスで一緒に動かしませんか？^^   今週の予約状況です。 8月14日（火）～8月19日（日）   8/14日（火） 12：00〜15:00 時間に限りがございます。 16：00～18：00　ご予約に空きがあります。 18：00～21：00　お問い合わせください。 8/15（水） 11：00～13：00　ご予約に空きがあります。 17：00~19：00　お問い合わせ下さい。 19：00~21：00 時間に限りがございます。お問い合わせ下さい。 8/16（木） 定休日   8/17（金） 11：00～12：00　時間に限りがございます。 14：00～17：00　ご予約に空きがあります。お問い合わせください。 17：00~21：00　お問い合わせ下さい。 8/18（土） 11:30〜14:00 お問い合わせください 14：00〜17:00 時間に限りがございます。お問い合わせください。 8/19（日） 10:00〜12:00 時間に限りがございます、お問い合わせください。 15:00〜17:00 ご予約に空きがあります。     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキ―フィットネスです！   今回は、、男性モニターさんで慢性的に肩こり・腰痛に悩む方の姿勢写真をパシャリ📷     典型的な猫背の姿勢で、顔が前に出てしまっていますね。   こういった姿勢の方は、頭の重さを支えるため、首（特に首と肩の境目）を支点にするので、肩首にすごく負担がかかります！   骨盤のあたりが前に、肩が後ろにと重心の位置が前後にくずれていますね。   これは、腰に負担のかかる姿勢になってきます！       改善のためには、お腹の奥の筋肉で正しい姿勢を支えられるように、悪い姿勢を続けたことによって硬くなった筋肉を   柔らかくしていくように運動療法を行います！     すると、前後の重心の位置が少なくなり、頭から足先まで真っ直ぐになりましたね！   一度のトレーニングで変化が出ますが、まだ悪いクセが出てしまうので、身体に正しい状態を覚えさせるためにも、継続的なトレーニングが必要ですね！(*´ω｀*)   なかなか治らない、または繰り返す症状にお困りの方は、ぜひご相談ください！ヽ(^o^)丿   アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスです！(*´ω｀*)     今週の土曜日、祝日も通常通りに営業を行います。     今週の予約状況です。   宜しくお願い致します。     8/7日（火） 12：00〜14:30 ご予約に空きがあります。 15：00～17：00　お問い合わせください。 17：30～20：00　時間に限りがございます。お問い合わせください。 8/8（水） 11：00～13：00　ご予約に空きがあります。 19：00~21：00　時間に限りがございます。お問い合わせ下さい。 8/9（木） 定休日   8/10（金） 13：00～17：00　時間に限りがございます。 18：00～19：00　お問い合わせください。 8/11（土）祝日！ 10:00〜12:00 お問い合わせください 13：00〜17:00 時間に限りがございます。お問い合わせください。 8/12（日） 10:00〜12:00 時間に限りがございます、お問い合わせください。 15:00〜17:00 ご予約に空きがあります。       アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスです！   肩こり改善と姿勢改善のためにトレーニングをされているモニターさんの姿勢をパシャリ📷     猫背で後ろ体重だった立ち姿が、トレーニング後は、綺麗に真っ直ぐ立っていますね！   でも待てよ。首だけ、前に出てしまっている様子。これでは、首に負担がかかりそう。   アツキ―フィットネスは、トレーニングだけで終わりではありません！こんな時は、首回りをしっかりほぐして、正常な状態に戻します！     当院は、トレーニングだけでは改善しにくい部分などは、手技によるケアやストレッチで改善を図ります！   運動療法とケアの組み合わせなので、安全により早く改善につながります！   姿勢を治したい方、治らない肩こり腰痛に悩んでる方は、ぜひご相談ください！(*´ω｀*)   【トレーニング前】　　　　　　　　　　　　　　【トレーニング後】     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！^^   今週の予約状況です。     暑さに負けずに、皆さんを元気にするためにスタッフの皆頑張ります！！     8/1（水）～8/12（日）の予約状況 8/1（水） 11：00～15：00　ご予約空きあります。 19：00～21：00　時間に限りがございます。お問い合わせ下さい 8/2（木） 休診日 8/3（金） 11：00～14：00　お問い合わせください 16：00～18：00 時間に限りがございます、お問い合わせください。 18：00～21：00　ご予約空きあります。　 8/4（土） 10：00～12：00　ご予約空きあります。 14:00〜17:00  お問い合わせください。 8/5（日） 10:00〜13:00 お問い合わせください 14:00〜17:00 時間に限りがございます、お問い合わせください。     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX