治療やケアによるコンディショニングなら江東区門前仲町のマッサージ等を行うアツキーフィットネス宮川はりきゅう整骨院

こんにちは！アツキーフィットネスにの重野です！(｀・ω・´)ゞ   先々週、先週と続けて女子プロゴルフのサポートに行かせていただきました！     先週の伊藤園レディースは、福田真未プロが見事初優勝を勝ち取りました！   シーズンも最終盤となり、疲労を蓄積して、寝違いや肩の痛みの症状を訴える選手が多くいました。   疲労に加え、寒さで肩甲骨や身体の動きが悪くなり、首や肩に負担をかけていることも原因にあったように思います。   一般の方も、寒くなり初めのこの時期は、ギックリ腰や首などに症状が出やすくなりますので、よく温めてストレッチをしましょう！   さて、今週は、エリエールレディス。今週で賞金シード（来シーズンの試合に出場できる資格）が確定します。   選手にとっても重要な大会になるため、アツキ―フィットネスもいつも通りしっかりとサポートしてまいります！         アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスにの重野です！(｀・ω・´)ゞ   先々週、先週と続けて女子プロゴルフのサポートに行かせていただきました！   先々週の『TOTOジャパンクラシック』は日本で唯一開催される全米女子プロゴルフ協会の公式戦です！   海外のトッププロと日本のトッププロの戦いは、非常に白熱したものになりました！   日本のツアーとは一味違う雰囲気を楽しみながらも、緊張感のある中で選手をサポートさせていただけたことはトレーナーとしての経験値アップにつながりました！       アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキ―フィットネスです！   先日、スタッフの集合写真を撮りました！   普段、ツアーに帯同しているため誰かしらが欠けることが多かったですが、タイミングがあった際にパチリと( *´艸｀)   スタッフを増員することで、より多くの、さまざまな要望にお応えできるようにしていきたいと思います！   今後も、アスリートから一般の方まで、より多くの方々の様々なご要望にお応えできるよう、スタッフ一同、日々、精進してまいります！！       全員集合！     代表取締役　兼　ヘッドトレーナー　宮川敦生トレーナー   アツキ―フィットネスはりきゅう整骨院　院長　重野聖トレーナー   中森圭吾トレーナー   ソ　インゴントレーナー       アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキ―フィットネスです！   昨日は、部活で陸上長距離を頑張っている高校生がコンディショニングに来てくれました(^^)/     病院で腰椎分離症と診断され、リハビリを続けていたが、変化がなく来院してくれたようです。     腰椎分離症になる原因は、個別差があると思いますが、彼の場合は、股関節、骨盤周辺の柔軟性の低下と、体幹部の不安定さにあると判断し、手技による調整とストレッチで、硬さを取り除き、体幹の安定性作りと、体幹を安定させた状態での股関節の使い方を指導しました！     身体のクセを治すには、少し時間がかかりますが、根本的な改善のために継続してがんばってほしいと思います！！         お尻や股関節のストレッチはどの競技でも大切です！     いつもやっている腹筋も意識してやるといつもより少しつらいかも( *´艸｀)         アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜祝日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスの重野です！   今朝までの台風、雨風ともにすごかったですね:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):     昨日まで兵庫県で行われていた『マスターズGCレディース』は台風の影響により、最終日が中止となりました！     練習日から予選二日間、決勝ラウンド一日とほぼ雨が降っている状態でのプレーに選手の皆さんは、疲労困ぱいといった状態でした。     特にぬかるんだ不安定な足場でのスイングや歩きで下半身に疲労が蓄積して障害が出る選手が多くいました。     どんなスポーツでも下半身の安定性や疲労をしっかり回復させることは重要ですね！     女子プロゴルフトーナメントもいよいよ終盤戦！私達も力の限り、全力でサポートしていきます！     今週は埼玉県で開催される、『三菱電機レディス』です！     お近くの方は、是非、選手の皆さんを応援しに行ってみてください！＼(^-^)／     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　木曜祝日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX