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2016年11月11日

☆11月後半の診療予定☆

こんにちは!アツキーフィットネスです!     11月後半の診療予定は下記のとおりになります。   臨時休診 11月22日(火)~24日(木) トレーナー帯同の為、休診となります。       急激に気温が下がり、体調の変化や思わぬ痛みが出やすくなっております。   痛みの治療はもちろん、予防のためのコンディショニングなども行っております。身体のことでお困りの方はぜひご相談ください!   アツキーフィットネス 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2016年11月11日

コンディショニングからパフォーマンスアップ!(アマチュアゴルファー編)

  今日は、朝から女子アマチュアゴルファーのトレーニング&コンディショニングマッサージでした!   今年の女子プロゴルフでは、アマチュアの選手の活躍が話題になることもありましたが、 当院を利用している選手も、来年のプロテスト、そして、世界での活躍を目標に頑張っています!   最初は、なかなか治らなかった腰痛の治療から始まり、再発予防のトレーニングから、パフォーマンスアップのトレーニングと、 当院を存分に利用してもらっています!!(*^-^*) まさに、【コンディショニングからパフォーマンスアップ】です!!   アツキーフィットネス治療院は、目標に向かって頑張る方を、治療やトレーニングなど、 身体の面からサポートしています!お気軽にご相談ください(^^)/          アツキーフィットネス 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2016年10月02日

10月に入りましたね!

こんちには!アツキーフィットネスの重野です!     今日で10月も2日を過ぎましたね!朝晩は寒くなりましたね!     寒暖の差は身体に大きな負担を与え、季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。 全身倦怠感、疲れ、肩こり、頭痛にお悩みの方はぜひご相談ください!     またスポーツの秋でもあります!!     動きやすい気候になりましたが、運動をする準備はできていますか?   無理なく運動するためには、正しい姿勢や柔軟性などが必要となります!準備不足だと思わぬけがにつながることも・・・(´・ω・`)   当院では、市民アスリート、スポーツ愛好家の方々のサポートを行っています!     痛みに対する治療はもちろん、柔軟性改善のためのパートナーストレッチや、正しく身体を使うためのパーソナルトレーニングも行っています!   けがなく運動するためにはしっかりと身体の準備をしましょう!!     アツキーフィットネスも少し秋っぽくなりました(^^)/   皆さまのご利用をお待ちしおります!     アツキーフィットネス 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

2016年10月02日

☆10月診療予定☆

こんにちは!アツキーフィットネスです!   10月に入りましたね!今年もいよいよあと3か月! アツキーフィットネスは残り3か月も全力で皆さまの治療、ケア、サポートしてまいります!   さて、10月の診療予定です!       ※臨時休診 10月17日(月) 23日(日) 27日(木)   ※重野トレーナー不在、宮川トレーナー治療院勤務 10月12日(水)~16日(日)   そのほか、は通常通り火曜祝日休診となります。   アツキーフィットネス 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

running
2016年09月26日

ランナー向けコンディショニング

ご無沙汰してます!アツキーフィットネスの重野です!!     急に気温が下がり、朝晩寒さを感じる季節になりましたが、体調を崩してはいませんか?     夏も過ぎ、いよいよマラソンシーズンが往来します!!   ランナーの皆さまは、これからより練習量が多くなったり、大会に参加することが多くなり身体への負担も大きくなることと思います。     当院では、多くのランナーやトライアスリートの方々が、コンディショニングに来ていただいております!     それぞれ症状は違いますが多くは、間違った体の使い方により負担のかかり過ぎた場所に痛みが出ています。(特に股関節、膝、足首の痛み)     当院では、痛みの原因を追究し、治療、セルフケアの指導、トレーニングによる体の使い方の修正によって痛みなく、競技を楽しめるように サポートしております!     身体でお困りの方はぜひ、ご相談ください!!     そういえば、2017年東京マラソン当選した私も練習しなければ!!     アツキーフィットネス住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2F 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00~22:00(最終受付21:00) 土-日:10:00~18:00(最終受付17:00) 定休日 火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX