スタッフブログ
ストレッチ＆コンディショニングセミナー『首コリ 頭痛 ストレッチ セルフストレッチ』
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 今回は首の後面のストレッチの紹介です。 首のコリや頭痛のある方にお勧めのストレッチです。 やり方は、 1．身体を真っ直ぐに保ちます 2．後頭部に手をかけます 3．手で引くように頭を前に倒します ※背中が丸くならないように注意して行いましょう。 ◎ストレッチのポイント◎ ・呼吸を止めない ・正しい姿勢で反動をつけない ・無理に伸ばさない アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
🌞5月の診療スケジュール
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 5月の診療スケジュール並びにスタッフ担当予定をお知らせ致します。 ゴールデンウィークも10:00～18:00で営業致しております。 ぜひご利用くださいませ。 ※（ ）は前日までの予約のみ対応とさせていただきます。 ※（短縮）は16時までの短縮営業とさせていただきます。 アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
🌞4月3週目の予約状況
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 今日は寒さが落ち着き、春らしい気候となりましたね。 ４月の新生活はすこし落ち着いてきたころでしょうか。 体調を崩さないよう注意してくださいね。 ４月１４日（日）～４月２１日（日）の予約状況 4月14日（日） 重野 10:00～13:00 ご予約空きあります。 インゴン※前日までの予約のみ対応させていただきます。 10:00～12:45 ご予約空きあります。 16:00～18:00 ご予約空きあります。 4月15日（月） 重野 11:30～21:00 ご予約空きあります。 今川 11:00～13:30 ご予約空きあります。 15:00～16:00 ご予約空きあります。 4月16日（火）※16:00までの短縮営業とさせていただきます。 今川 11:00～16:00 ご予約空きあります。 4月17日（水） 重野 11:30～18:00 ご予約空きあります。 19:00～21:00 ご予約空きあります。 今川 11:00～13:00 ご予約空きあります。 15:00～16:00 ご予約空きあります。 4月18日（木） 定休日 4月19日（金） 重野 11:00～12:00 ご予約空きあります。 今川 11:00～16:00 ご予約空きあります。 …
🌞4月の診療スケジュール（変更）
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ いつもアツキ―フィットネスをご利用くださいまして、ありがとうございます。 4月後半の診療スケジュールに変更が出た為、お知らせ致します。 4月23日（火）～28日（日）は 16:00までの短縮営業または14時からの特別営業とお伝えしていましたが、 インゴントレーナーの韓国ツアー帯同がなくなり、 治療院に勤務できることになりました！！(^^)/ ☆23日（火）～27日（土）は 今川トレーナー・インゴントレーナーが担当します！ ☆28日（日）は、 宮川トレーナー（14時から勤務）・インゴントレーナーが担当します！ いずれも、重野院長不在期間となりますが、 院に居るスタッフで皆さまを全力でサポートさせていただきます。 今ならまだご予約に空きがございます。 ぜひこの機会にご利用くださいませ。 アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
🌞4月2週目の予約状況
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 今週の予約状況をお伝えします。 4月10日～4月14日の予約状況 4月10日（水） 重野 11:00～13:00 ご予約空きあります。 14:10～17:00 ご予約空きあります。 今川 11:00～16:00 ご予約空きあります。 4月11日（木） 定休日 4月12日（金） 重野 12:45～17:30 ご予約空きあります。 18:30～20:00 ご予約空きあります。 今川 11:00～16:00 ご予約空きあります。 4月13日（土） 重野 10:00～18:00 ご予約空きあります。 今川 12:00～16:00 ご予約空きあります。 4月14日（日） 重野 10:00～17:00 ご予約空きあります。 インゴン※前日までの予約のみ対応とさせていただきます。 10:00～12:30 ご予約空きあります。 16:00～18:00 ご予約空きあります。 お気軽にお問い合わせください。 アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
