スタッフブログ
無料健康相談実施中『施術体験 鍼治療 トレーニング 運動療法』
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 今月は無料健康相談を実施しております。 相談だけでなく、鍼治療やパーソナルトレーニングの施術体験も行っております。 ぜひこの機会にご利用くださいませ！ 鍼治療は、痛みの少ない治療を心がけています。 鍼の刺激を加えることにより、身体の中で反射が起こり、 局所の血流を良くしたり、筋肉を緩めたり、 自律神経の調子を整えたり、 全身の循環をよくする作用があります。 マッサージ治療とは違った刺激の加え方で、 浅部から深部までアプローチすることが可能です。 また、鍼治療を行う際は、施術面の肌を露出して頂く必要がありますが、 赤外線温熱治療器を併用する為、冷え予防にも安心です。 ぜひ一度試してみてください！ 写真は、『足三里』というツボに 鍼を刺入した画像です。 足三里は、膝のお皿から指4本分下に下がったラインの 脛の筋肉が1番盛り上がっている部分です。 足全体の疾患・膝疾患・足のむくみ・胃腸の調子を整えるなどの効果があります。 このようなツボを利用した治療も鍼治療の特徴の1つです。 鍼治療に興味がある方は、 無料健康相談を利用して、体験施術を 受けてみてはいかがですか？ アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
🌞今週の予約状況（更新）『腰痛 肩こり 鍼治療』
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 今週の予約空き状況を改めてお伝えします。 3月6日（水） 重野 12:30～14:00 時間に限りがございます。 15:30～18:30 ご予約空きあります。 今川 12:00～16:00 ご予約空きあります。 3月7日（木） 定休日 3月8日（金） 重野 11:00～13:00 ご予約空きあります。 16:00～17:30 ご予約空きあります。 今川 11:00～16:00 ご予約空きあります。 3月9日（土） 重野 13:00～15:00 ご予約空きあります。 15:30～18:00 ご予約空きあります。 今川 10:00～16:00 ご予約空きあります。 3月10日（日） 重野 10:00～18:00 ご予約空きあります。 インゴン 10:00～14:00 ご予約空きあります。 15:00～16:00 時間に限りがございます。 16:00～18:00 ご予約空きあります。 お気軽にお問い合わせください。 現在、無料健康相談実施中です。 簡単な施術体験もご利用いただけます。 この機会にぜひいらしてください！ アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日…
🌞3月キャンペーン 無料健康相談【肩こり腰痛 ケガ スポーツ障害 トレーニング】
アツキ―フィットネスでは、3月限定で無料健康相談、治療・トレーニング体験を行っております！ 『ケガをしてしまったが、どんな治療をするのか』、『鍼治療に興味があるが、痛くないの？』、『姿勢が悪いので、治すためにどうしたらいいか教えて欲しい！』、『院内を見てみたい！』などなど、、、。 身体のを悩みはもちろん、当院に対する疑問・質問、スタッフのプライベートまでどんなご質問にもできる限りお答えします！たとえ、明確な答えが出にくいことでも、一緒に悩んで、考えていければと思います！ ぜひ、一度、ご来院ください！ 春が来る前に、身体の不調・悩みを一緒に改善しましょう！ ◎無料健康相談 日時：随時 所要時間：30～40分程度 ご利用方法：電話、メールフォーム、LINEにてお問い合わせください 内容：お身体の悩み対するアドバイス。鍼治療、マッサージ治療、運動療法などの施術体験 アツキーフィットネス 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
コンディショニング＆ストレッチセミナー『股関節前側』
こんにちは．アツキ―フィットネスです！ 今日のコンディショニング＆ストレッチセミナーで紹介する内容は『腸腰筋（股関節前側）』です． 下腹部の深部にあるインナーマッスル(腸腰筋)を伸ばします． 腸腰筋は主に脚の前に振る動き(股関節の屈曲)があるので、脚を後ろに振って伸ばします. ここが硬くなると骨盤や脊柱が引っ張られて姿勢の悪化や腰痛につながりやすいです. 1．片足の膝を地面につけて,反対の足は前に踏み出します. *膝の下にクッションになるものをおくと,痛みがなく行うことが出来ます. 2．背中を真っ直ぐにしたまま, 腰を前に押し出しながら上体を沈めていきます. 3．骨盤は常に正面に向け,横を向かないように注意して行います‼(^^)/ ＊注意ポイントとしては背中を反らさずに行います． ◎ストレッチのポイント ・呼吸は止めない ・正しい姿勢で反動をつけない ・無理にのばさない アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
鍼治療『鍼灸 東洋医学 はり 腰痛 肩こり』
こんにちは！アツキ―フィットネスです！ 当院では鍼治療も承っております。 これから、何回かに分けて、鍼治療の紹介をしていきます。 『はり』と聞くと、怖いとか、痛いとか、 そういったイメージを持たれる方も少なくないと思います。 しかし、実際はそんなことはなく、 使用する鍼は髪の毛ほど細い鍼もあります。 鍼管という補助具を使い、皮膚に垂直に刺入するので、 痛みは少なく済む場合が多いです。 使い捨ての鍼を使用していますので、衛生面でも安心です。 患者様のお身体に合わせて、適切な刺激量にて治療を行います。 鍼治療に興味がある方、お気軽にお問い合わせくださいませ。 お問い合わせは、お電話・ホームページのお問い合わせフォーム・LINE（ID:atsuki-fitness)から、宜しくお願いします。 アツキーフィットネスはり・きゅう整骨院 住所 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3 柳沢ビル2Ｆ 電話番号 03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日 木曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX
