コンディショニングを整えパフォーマンスアップを！江東区門前仲町のマッサージ等を行うアツキーフィットネス宮川はりきゅう整骨院

こんにちは！   2017年2月も半ばになりましたが、重野院長と直ぐ近くの『深川不動尊』へ行きました！   開業時にも行かせて頂きましたが、太鼓と炎が凄く迫力で、エネルギーを頂ける御護摩祈祷です！ お近くに来た際は、是非！当院の治療と深川不動尊のご訪問をお薦めします！   治療院 http://atsuki-fitness.com  不動尊  http://fukagawafudou.gr.jp/kitou/index.html   因みに、御護摩祈祷読み上げ時に 「アツキーフィト・・・」 「アツキーフィネ・・・」 少し沈黙の時間が過ぎ・・・笑 無事に、 「アツキーフィットネス 宮川はりきゅう整骨院 商売繁盛！！！」 と祈祷して頂きました（笑） 日曜日でしたので、沢山の祈祷参加者に宣伝して頂きました（笑）   今年も！ 『アツキーフィットネスはりきゅう整骨院』 を、宜しくお願い致しますm(_ _)m アツキーフィットネスはりきゅう整骨院 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

今日は、休診日を利用して、治療院の大掃除！！   一年のたまった汚れをきれいに落として、2016年残りの日々と新年を気持ちよく過ごせるようにと！！   一日で十分と思いきや、やり始めるとあっちもこっちも気になってきて・・・。終わりきらな～～～い(；ﾟДﾟ)       温度変化や大掃除、年末の追い込みや忘年会などで身体を酷使しやすい時期です。コンディショニングマッサージやストレッチなどで   ほぐしてあげたり、運動で汗を流すとしてコンディションを整えましょう！   身体の不調はなんでもご相談ください！(｀・ω・´)   今年の疲れは、今年のうちに♪   トレーナー　重野     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスです！     アツキーフィットネス治療院は、本日、12月7日をもちまして、一周年を迎えることができました！   無事にこの日を迎えられたのも、いつもご利用していただいている患者様、治療院運営に協力していただいた皆様、近隣のお店の皆様、   そしてプロゴルファーの皆様のお力添えあってものです。心より感謝申し上げます。   これからも、目標を追いかけながら足元をしっかり見つめ、小さいことからコツコツと、ご利用していただく方のために精進して参りたいと思います。   今後ともアツキーフィットネス治療院を宜しくお願い致します。     一周年ということで謝恩キャンペーンといたしまして、下記をご用意しております。   ➀　無料体力チェック →　姿勢、柔軟性、体幹力をチェックして、身体についての要望やお困りのことを踏まえた上で、運動アドバイスをさせていただきます！   ➁　コンディショニングマッサージ、骨格調整、鍼灸治療　３０％OFF＆次回使える割引チケットプレゼント →　当院、初利用の方に限ります。   ➂　期間中、来院者全員に感謝のプレゼントをご用意！   キャンペーン期間：12月7日～12月29日まで   ご利用お待ちしております！(^O^)／     アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネストレーナーの重野です。   先月から本格的にマラソンの練習をはじめ、仕事や天候で走れない時を除き、極力1日8キロを目標に走ってきました。   また、ラントレ以外にも、ストレッチや体幹を中心としたコンディショニングトレーニングを行い、走りやすくするための身体づくりも平行しておこなっております。   その甲斐あってか、練習を始めた当初は、5分30秒/キロで走るのがやっとだったのが、昨日は5分03秒/キロとスピードアップ！(∩´∀｀)∩   このままいけばサブ4も実現できるかも( *´艸｀)   なんて、調子に乗らず練習にハゲもう！(｀・ω・´)   アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX

こんにちは！アツキーフィットネスです！   本日は、今週末に開催される江東区シーサイドマラソンに参加されるランナーの方がコンディショニングに来ていただきました！     その方、練習中に足首の周辺、特に、内、外くるぶしのあたりが痛くなったとのことだったので、早速チェック！   すると、関節のアライメント（関節、骨の位置）が崩れ、足関節の正常な動きがスムーズにできず、   周辺の筋肉や、軟部組織（靭帯とか関節包と呼ばれるもの）にストレスがかかっていた様子。       施術後は、無事に痛みがなくなってよかった、よかった(*‘ω‘ *)       自分も捻挫の繰り返しで足首が不安定な状態で走っているので痛くなる気持ちわかります(; ･`д･´)   足首は、走る際に一番最初に直接的な衝撃をうけるところです。少しでも痛みや不安感があるようなら我慢せず、早めにケアしましょう！(｀・ω・´)   ということで、運動前後のコンディショニングは当院にお任せください！(｀・ω・´)         アツキーフィットネス 住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-7-3　柳沢ビル2Ｆ 電話番号　03-6885-6180 営業時間 平日:11:00～22:00（最終受付21：00） 土-日:10:00～18:00（最終受付17：00） 定休日　火曜日 当店Facebookはこちら https://goo.gl/kdRzTX